mental health · Psycho-Education · salud mental

10 Características de la Salud Mental

La salud mental es más que la ausencia de enfermedad mental. Indica cómo te sientes acerca de ti mismo y cómo te ajustas a las confusiones de la vida. La asociación nacional de salud mental, cita 10 características de personas que están mentalmente sanas. Se sienten bien consigo mismos. No se sienten abrumados por emociones… Continue reading 10 Características de la Salud Mental

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Pro-Relationship Thinking

Poisonous relationships can alter our perception. You can spend many years thinking you’re worthless … But you’re NOT worthless. You’re unappreciated. Steve Maraboli Relationships require intention and attention! We can quickly take for granted our partners. Yet, when they are not in our life, we feel their absence.  According to Stan Tatkin author of “Wired… Continue reading Pro-Relationship Thinking